心理咨询服务
专业的心理咨询师团队，为您提供个性化、保密、安全的心理咨询服务
咨询流程
01
初步评估
了解基本情况，评估问题性质
02
匹配咨询师
根据需求推荐最适合的咨询师
03
正式咨询
按约定时间进行一对一咨询
04
随访跟进
咨询结束后定期回访，确保效果
服务分类
儿童青少年成长
针对 3-18 岁儿童青少年常见的心理行为问题，提供专业评估与干预
适用人群
- 学习压力大、厌学情绪
- 网络成瘾、手机依赖
- 亲子冲突、叛逆行为
- 注意力不集中、多动
- 社交困难、校园适应
- 焦虑抑郁、情绪问题
咨询设置
咨询流程：初步评估（1 次） → 制定方案 → 正式咨询（4-12 次） → 随访跟进
单次时长：每次 50 分钟
咨询费用：600-1200 元/次
婚姻情感咨询
帮助夫妻/情侣解决关系困扰，重建亲密信任的伴侣关系
适用人群
- 频繁争吵、沟通困难
- 信任危机、出轨修复
- 冷战疏离、情感淡化
- 离婚犹豫、关系抉择
- 婆媳矛盾、家庭冲突
- 再婚家庭适应
咨询设置
咨询流程：联合评估（1-2 次） → 制定方案 → 伴侣咨询（6-20 次） → 巩固随访
单次时长：每次 80 分钟
咨询费用：1000-1800 元/次
职场压力咨询
帮助职场人士应对工作压力、职业困惑，实现工作与生活的平衡
适用人群
- 职业倦怠、工作疲惫
- 晋升焦虑、竞争压力
- 职场人际、上下级关系
- 工作生活失衡
- 职业转型、生涯规划
- 裁员失业心理调适
咨询设置
咨询流程：问题评估（1 次） → 目标设定 → 咨询干预（4-10 次） → 效果评估
单次时长：每次 50 分钟
咨询费用：600-1000 元/次
睡眠问题咨询
运用心理行为疗法改善睡眠质量，摆脱失眠困扰
适用人群
- 入睡困难、辗转反侧
- 多梦易醒、睡眠浅
- 早醒、醒后难再睡
- 昼夜节律紊乱
- 失眠焦虑、恶性循环
- 药物依赖、希望停药
咨询设置
咨询流程：睡眠评估（1-2 次） → CBT-I 治疗方案 → 行为干预（6-12 次） → 维持巩固
单次时长：每次 50 分钟
咨询费用：600-1000 元/次
情绪管理咨询
学习科学的情绪调节方法，提升情绪智力与心理韧性
适用人群
- 焦虑紧张、坐立不安
- 情绪低落、兴趣减退
- 易怒暴躁、控制不住
- 情绪波动大、不稳定
- 压力过大、难以承受
- 情绪麻木、空虚感
咨询设置
咨询流程：情绪评估（1-2 次） → 心理教育 → 技能训练（8-16 次） → 实践应用
单次时长：每次 50 分钟
咨询费用：600-1000 元/次
个人成长咨询
深度自我探索，完善人格发展，实现潜能最大化
适用人群
- 自我认知模糊
- 自信心不足
- 人际关系困扰
- 性格完善需求
- 潜能开发、自我实现
- 存在意义、人生价值
咨询设置
咨询流程：初始访谈（1-2 次） → 探索阶段 → 修通阶段（12 次以上） → 整合结束
单次时长：每次 50 分钟
咨询费用：600-1200 元/次